in7day

คุณสุจินต์ แสงแก้ว เป็นชาวตำบลป่าเมี่ยง อำเภอดอยสะเก็ด จังหวัดเชียงใหม่ เดิมมีอาชีพทำนาและทำสวน ด้วยมีความสนใจในการเลี้ยงสัตว์โดยเฉพาะสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำ (กบ) จึงได้เข้ารับการอบรมการเลี้ยงกบนาจากศูนย์การศึกษาห้วยฮ่องไคร้ฯ ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2541 และได้รับปัจจัยการผลิตเป็นวัสดุในการก่อสร้างบ่อกบเป็นบ่อซีเมนต์ จำนวน 2 บ่อ และปัจจัยการผลิตชนิดอื่นๆ ซึ่งบ่อกบได้สร้างไว้ในบริเวณบ้านพักอาศัยพื้นที่ประมาณ 2 งาน โดยเริ่มแรกเลี้ยงกบนา เนื่องจากได้ไปอบรมในการส่งเสริมอาชีพเลี้ยงกบนากับศูนย์ศึกษาการพัฒนาห้วยฮ่องไคร้ฯ และได้ปัจจัยในการผลิตมา จึงได้พยายามเพาะเลี้ยง ขยายพันธุ์มาเรื่อยๆ และเมื่อมีจำนวนมากขึ้น คุณสุจินต์ จึงได้แจกพันธุ์ฟรีให้แก่ชาวบ้าน แล้วต่อมาได้มีการบอกต่อๆ กัน …

คุณณรงค์ กิ่งแก้ว หรือผู้ใหญ่ณรงค์ ถือว่าเป็นเกษตรกรอีกท่านหนึ่งที่มีความเชี่ยวชาญในการทำน้ำหมักชีวภาพ ซึ่งนอกจากจะได้รับความรู้จากการเข้าอบรมกับหน่วยงานต่างๆ แล้วผู้ใหญ่ณรงค์เองก็ยังได้คิดค้นสูตรน้ำหมักสูตรต่างๆ ที่สามารถนำวัตถุดิบที่มีอยู่ในชุมชนมาใช้ให้เกิดประโยชน์และคุ้มค่าสูงสุด ไม่ว่าจะเป็น ปุ๋ยน้ำชีวภาพ ปุ๋ยคอกหมักชีวภาพ สารสกัดสมุนไพรสูตรต่างๆ ฮอร์โมนพืช ฮอร์โมนสูตรขยายขนาดทางข้างของพืช ฮอร์โมนสูตรขยายขนาดทางยาวของพืช และฮอร์โมนนมเหลือง วัสดุอุปกรณ์1 มูลสัตว์(โคนม) 10 ปีบ2 รำละเอียด 2 กิโลกรัม3 แกลบดิบ, เศษหญ้า, ฟางแห้ง 1 ส่วน4 กากน้ำตาล 10 ลิตร5 …

ไผ่ตงถูกจัดให้เป็นพืชอเนกประสงค์ และสารพัดประโยชน์ เนื่อง จากส่วนต่าง ๆ ของไผ่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งทางตรงและ ทางอ้อม อาทิ หน่อสามารถนำมาประกอบอาหาร หรือแปรรูปเป็น หน่อไม้ปี๊บ (ต้มบรรจุปี๊บ) ลำต้นสามารถมาใช้ในการก่อสร้าง เช่น ทำนั่งร้านเครื่องใช้ในครัวเรือน หรือทำเยื่อกระดาษ ใบใช้ห่อขนม ทำหมวก ทำหลังคา กิ่งและแขนงใช้ทำเฟอร์นิเจอร์ และกิ่งแขนงของ ไผ่ยังนิยมใช้มาเป็นส่วนขยายพันธุ์ พันธุ์ไผ่ที่สำคัญ และเป็นที่นิยม ปลูกในการบริโภค ได้แก่ ไผ่ตง ซึ่งเกษตรกรสามารถปลูกไผ่ตงเป็น อาชีพหลัก หรืออาชีพเสริมก็ได้ …

หากเกษตรกรท่านใดกำลังมองหาการปลูกข้าวโพด แต่ยังไม่รู้ว่าจะปลูกข้าวโพดชนิดใด เกษตรกรก้าวหน้า ขอแนะนำการปลูกข้าวโพดสีม่วง เป็นอีกช่องทางในการสร้างรายได้แก่เกษตรกร เพราะสามารถปลูกได้ตลอดทั้งปี และยังเป็นพืชที่ต้องการของผู้บริโภค เพราะมีรสชาติหวานน้อย มัน อร่อยและไม่ค่อยติดฟัน ไปดูกันว่าทำอย่างไรให้ข้าวโพดสีม่วงได้ผลผลิตดี งอกงาม ขั้นตอนแรกการเตรียมดิน ให้เกษตรกรไถตากดินประมาณ 7-10 วัน แล้วไถแปรเพื่อย่อยดิน ให้ดินแตกละเอียด เพื่อให้เมล็ดพันธุ์ข้าวโพดเจริญเติบโตได้ดีการปลูกข้าวโพดสีม่วงแบ่งออกเป็น 2 วิธี1 ปลูกแบบเดี่ยว โดยเว้นระยะห่างระหว่างแถว75 เซนติเมตร ระยะห่างระหว่างต้น 20 -25 เซนติเมตร หลังจากนั้นให้ทำการปลูกหลุมละ 1 …

วิธีปลูกทุเรียนให้รอดเลือกต้นพันธุ์ทุเรียน ที่อายุไม่เกิน 1 ปี กิ่งข้างหรือกิ่งกระโดงใช้ได้หมด เลือกต้นที่สมบูรณ์แข็งแรง ใบเขียว ความสูงของต้นพันธุ์ ไม่ควรเกิน 60-70 cm เพราะถ้าต้นพันทุเรียนสูงกว่านี้ แสดงว่าอยู่ในถุงชำนานมากกว่า 1 ปี รากที่อยู่ในถุงจะขด เมื่อนำมาปลูกทุเรียนจะโตช้า และมักจะเป็นโรคได้ง่าย ถ้าต้นพันธุ์มีรากขดให้ทำการตัดรากที่ขดออก นำต้นพันธุ์ลงปลูกให้เหลือดินเดิมประมาณ 1 นิ้ว การปลูกทุเรียนไม่เหมือนกับการปลูกพืชอย่างอื่น ที่สามารถกลบโคนได้เลย แต่การปลูกทุเรียนต้องเหลือดินเดิมให้สูงกว่าระดับพื้นประมาณ 1 นิ้วเพื่อให้รากทุเรียนหายใจได้ การปลูกทุเรียนให้รอดจากลมพัดค้ำด้วยไม้ผูกด้วยเชือกฝางให้แน่น ป้องกันการโยกที่เกิดจากลม ถ้าเราปล่อยให้ลมพัดต้นพันธุ์โยกอยู่ตลอด …

ผักบุ้ง เป็นพืชที่อยู่ในพื้นที่ประเทศไทยของเรามานาน แล้วก็เป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากพืชชนิดนี้มีคุณประโยชน์มากมายจนหาข้อจำกัดไม่ได้เลย เพราะในตัวผักบุ้งนั้นจะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ ที่สำคัญอีกด้วย พืชชนิดนี้จะอาศัยอยู่เหนือน้ำ หรือในที่ที่มีความแฉะ เพราะพืชชนิดนี้จะชอบน้ำมากเป็นพิเศษ ถ้าหากขาดน้ำไปจะกลายเป็นการสร้างความเสียหายให้กับวงจรของผักบุ้งเลยก็ว่าได้ โดยลักษณะทั่วไปของผักบุ้งคือ ลำต้นจะไม่มีขน ภายในลำต้นจะกลวงโบ๋ ส่วนใบจะออกสลับกัน มีปลายใบที่เรียวแหลมดูสวยงาม จะมีความยาวประมาณ 6-15 เซนติเมตร สามารถพบได้ตามลำคลอง หนอง บึง ร่องน้ำในสวน หรือตามแหล่งน้ำต่างๆ คุณสุภาวดี แตงสุข คือหนึ่งในเกษตรกรที่ปลูกผักบุ้ง และเป็นเจ้าของแปลงนาผักบุ้งน้ำ ที่ตำบลทวีวัฒนา อำเภอไทรน้อย จังหวัดนนทบุรี …

สาเหตุโรคกรดไหลย้อนอาการแสบร้อนทรวงอก (Heart burn) หรือ กรดไหลย้อน (Gastroesophageal reflux) คือสภาวะที่ลมหรือแก๊สในลำใส้มาก จนอัดให้น้ำย่อย หรือกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร เกิดจากระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ทำให้มีลมในระบบย่อย และเกิดกรดเกินในกระเพาะ และในรายที่หูรูดปลายหลอดอาหารหย่อนยาน จึงไม่สามารถปิดกั้นกรดส่วนเกินนี้ได้ กรดจึงไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร ภาวะที่มักทำให้อาการกำเริบ เช่น กินอาหารมากเกิน อาหารย่อยยาก สูบบุหรี่จัด ดื่มกาแฟ-แอลกอฮอล์มาก กินยาที่กัดกระเพาะ เช่น แอสไพริน ยาแก้ปวด มีภาวะอ้วนลงพุง ท้องผูก ยังนั่งตัวงอหรือนอนราบหลังอาหาร หรือเครียด …

การอาบน้ำเป็นประจำเป็นสิ่งที่ดี สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคและยังจะส่งเสริมสุขอนามัยที่ดี แต่ความถี่ที่ควรอาบน้ำบ่อยแค่ไหนนั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่แตกต่างกันผู้เชี่ยวชาญมีความเห็นว่า คนทั่วไปควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำบ่อยเกินไป จึงจะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี ในกรณีคนปกติ ควรอาบน้ำเพียง 2-3 วันต่อครั้งก็เป็นการเพียงพอแล้ว จะทำให้รักษาความสมดุลของผิว ทำให้ผิวกระจ่างใสและมีสุขภาพดี แต่สิ่งสำคัญคือ แม้ว่าไม่ได้อาบน้ำ แต่ก็ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ที่สะอาดทุกวัน อย่างไรก็ตามยกเว้นผู้ที่ต้องอยู่ในที่แออัด ฝูงชน หรือออกกำลังกาย ใช้แรงงาน หรือผู้ที่ติดต่อกับคนป่วยเป็นประจำ ย่อมจำเป็นต้องอาบน้ำบ่อยกว่าคนปกติ การอาบน้ำไม่บ่อยเกินไปหรืออาบแต่พอดีมีประโยชน์คือ1 ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นผิวของคนเราได้รับความชุ่มชื้นจากสองแหล่งหลักคือ จากความชื้นที่อยู่ในอากาศ และจากน้ำในร่างกาย ซึ่งร่างกายจะสร้างน้ำมันผิวตามธรรมชาติ ที่ทำหน้าที่ปกป้องผิวเสมือนครีมทาผิวที่เราใช้กันอยู่ การอาบน้ำบ่อย โดยเฉพาะน้ำร้อน (ซึ่งคนส่วนใหญ่ทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนที่หนาว) …

หากถูกครอบครองปรปักษ์ สามารถฟ้องคดีเพื่อเอาคืนที่ดินได้ แต่การครอบครองปรปักษ์นั้นจะต้องอยู่ในเงื่อนไข คือ ถ้าผู้ครอบครองถูกแย่งการครอบครองปรปักษ์ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย ผู้ครอบครองเดิมมีสิทธิจะได้คืนซึ่งการครอบครอง แต่ต้องฟ้องภายในระยะเวลาหนึ่งปี นับตั้งแต่ถูกแย่งครอบครองปรปักษ์หรือวันที่ผู้ครองครองปรปักษ์ได้จดทะเบียนต่อศาลในการครอบครองปรปักษ์นั่นเอง ใครที่เป็นนักลงทุน หรือ กำลังมองหาที่ดินสะสมไว้เป็นทรัพย์สินของตัวเอง โปรดพึงระวังให้ดีกับคำว่า “ครอบครองปรปักษ์” และเตรียมตัวทำความเข้าใจกับเรื่องที่ให้ถ่องแท้ เพราะยิ่งคุณมีที่ดินมากแค่ไหนการดูแลทรัพย์สินของท่านก็ยิ่งยุ่งยากขึ้นไปเรื่อยๆ หลายคนมีที่ดินทั้งในกรุงเทพฯ ปริมณฑล และต่างจังหวัด เก็บโฉนดของที่ดินต่าง ๆ ไว้กับตัวก็จริง แต่ไม่มีเวลาไปดูแลที่ดินของตัวเองวันดีคืนดีมีคนหัวหมอมาอ้างสิทธิในที่ดินของคุณ บอกกับคุณว่าที่ดินนี้ถูก ครอบครองปรปักษ์จากการเข้ามาแย่งครอบครองเป็นระยะเวลาติดต่อกัน 10 ปี ด้วยความสงบและเปิดเผยเจตนาในการเป็นเจ้าของหากเจ้าของที่ดินดังกล่าว ที่ถูกแย่งครอบครองปรปักษ์ไม่รู้เรื่องกฎหมายด้านนี้เลย คงต้อง …

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันประสูติ สมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี ซึ่งตรงกับวันที่ 4 กรกฎาคม พระองค์ทรงเจริญพระชนมายุ 63 พรรษา ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน มีพระพลานามัยแข็งแรง ควรมิควรแล้วแต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อม สมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารีเป็นพระราชธิดาพระองค์เล็กในพระบาทสมเด็จพระมหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตรกับสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงเป็นพระโสทรกนิษฐภคินีในพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ประสูติเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2500 ณ พระที่นั่งอัมพรสถานในพระราชวังดุสิตและพระองค์มีพระธิดา …

วันนี้เราจะมา แนะนำเคล็ดลับไม่ต้องถูบ่อย และไม่ต้องเปลืองแรงกันมาก เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้เคล็ดลับเหล่านี้ ซึ่งเราจะใช้ประโยชน์จากสิ่งเหลือใช้หรือสิ่งที่มีอยู่ รับรองว่าคุณจะต้องชอบและเห็นว่าการทำความสะอาดนั้นมันไม่ยากเลย จัดการกับฝุ่น คราบเปื้อนต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย มีอะไรบ้างมาติดตามพร้อมกันได้เลย 1 สบู่จัดการคราบบนพื้น รู้ไหมว่าสบู่นั้นนอกจากช่วยทำความสะอาดร่างกายได้แล้วก็ยังเอามาช่วยจัดการคราบบนพื้นได้ดีอีกด้วย โดยที่เราไม่ต้องง้อน้ำยาถูพื้นเลย หรือใครมีเศษสบู่เก่า ๆ ยิ่งดีมาก เพียงเอามาละลายกับน้ำอุ่นจากนั้นก็ใช้ถูพื้นได้เลย ก็ไม่มีอะไรยากแล้ว ทำให้คราบบนพื้นหลุดออกอย่ างง่ายดาย 2 น้ำยาซักผ้าช่วยถูพื้นให้เงาวับ บ้านไหนมีน้ำยาซักผ้าเอามาใช้แทนน้ำย าถูพื้นได้เลย โดยการเอาไปผสมกับน้ำเปล่าแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเอาไม้ถูพื้นมาจุ่มแล้วก็ถูพื้นปกติได้เลย หรือจะนำไปเช็ดตามผนังบ้าน กำแพงต่าง …

วันนี้เราจะมา แนะนำเคล็ดลับไม่ต้องถูบ่อย และไม่ต้องเปลืองแรงกันมาก เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้เคล็ดลับเหล่านี้ ซึ่งเราจะใช้ประโยชน์จากสิ่งเหลือใช้หรือสิ่งที่มีอยู่ รับรองว่าคุณจะต้องชอบและเห็นว่าการทำความสะอาดนั้นมันไม่ยากเลย จัดการกับฝุ่น คราบเปื้อนต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย มีอะไรบ้างมาติดตามพร้อมกันได้เลย 1 สบู่จัดการคราบบนพื้น รู้ไหมว่าสบู่นั้นนอกจากช่วยทำความสะอาดร่างกายได้แล้วก็ยังเอามาช่วยจัดการคราบบนพื้นได้ดีอีกด้วย โดยที่เราไม่ต้องง้อน้ำยาถูพื้นเลย หรือใครมีเศษสบู่เก่า ๆ ยิ่งดีมาก เพียงเอามาละลายกับน้ำอุ่นจากนั้นก็ใช้ถูพื้นได้เลย ก็ไม่มีอะไรยากแล้ว ทำให้คราบบนพื้นหลุดออกอย่ างง่ายดาย 2 น้ำยาซักผ้าช่วยถูพื้นให้เงาวับ บ้านไหนมีน้ำยาซักผ้าเอามาใช้แทนน้ำย าถูพื้นได้เลย โดยการเอาไปผสมกับน้ำเปล่าแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเอาไม้ถูพื้นมาจุ่มแล้วก็ถูพื้นปกติได้เลย หรือจะนำไปเช็ดตามผนังบ้าน กำแพงต่าง …

หลายๆท่านอาจจะเคยเห็นวิธีการดำนาในประเทศเรามาหลากหลายวิธี แต่สงสัยกันไหมคะว่าประเทศเพื่อนบ้านเราเค้าดำนากันแบบไหน วันนี้แอดมินจะพาไปดูการดำนาที่ประเทศเวียดนาม ซึ่งเค้าดำนากันตอนกลางคืน จะเป็นยังไงมาดูกันค่ะ ร้อนจนทนไม่ไหว! ชาวนาเวียดนามดำนาปลูกข้าวในตอนกลางคืน เลี่ยงอุณหภูมิร้อนจัดที่เกินกว่าจะทำงานได้ ทำความสามารถในการผลิตลดฮวบ ท่ามกลางท้องฟ้าในยามค่ำคืน ชาวนาที่อาศัยอยู่แถบชานเมืองของฮานอย ประเทศเวียดนามกำลังลงมือดำนา พร้อมกับอุปกรณ์คู่ใจไฟส่องกบ หรือ ไฟคาดศีรษะ เพื่อช่วยให้พวกเขาเห็นพื้นตรงหน้าขณะทำงาน เหตุผลที่บรรดาชาวนาที่อยู่ในชุมชน Tam Thanh นี้ต้องหันมาทำนาใต้แสงไฟประดิษฐ์แทนที่จะเป็นแสงอาทิตย์ เพราะว่าต้องหลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่สูง ในช่วงเดือนที่ร้อนจัดของฤดูร้อน Le Van Ha ชาวนาวัย 40 ปีระบุว่า “อุณหภูมิที่นี่เพิ่มขึ้นทุก ๆ …